Lite stretch...
Igår så var jag och Olivia i vår kära gamla gymnastikhall i hela 7 timmar med våra gymnaster. Vi hade en heldagsträning (vilket vi försöker få till på alla lov) där vi fokuserade på tävlingsvarven. Efter det, när jag kom hem igen, så satte jag mig i soffan och satt där resten av kvällen. Jag var så trött!!
Så, igår hann jag inte med att ta några kort eller filmer om stretch. Tyvärr. Men jag tänkte att jag skulle bjuda på många gamla, och nya, bilder på spagat och splitt.
Det här är en balans som man använder sig av i fristående (en dansgren i gymnastiken)
Det här är en typ av spagat, en svårare variant. Det sträcker mer på framsida lår om man tar upp benet så som jag gör på kortet.
Det här är en mjuk övergång (en brygga där man sparkar över benen, antingen framåt eller bakåt).
Så, igår hann jag inte med att ta några kort eller filmer om stretch. Tyvärr. Men jag tänkte att jag skulle bjuda på många gamla, och nya, bilder på spagat och splitt.
Det här är en balans som man använder sig av i fristående (en dansgren i gymnastiken)
Det här är en typ av spagat, en svårare variant. Det sträcker mer på framsida lår om man tar upp benet så som jag gör på kortet.
Det här är en mjuk övergång (en brygga där man sparkar över benen, antingen framåt eller bakåt).
Och det var vad jag hittade på datorn... Jag vet att jag har hur många bilder som helst, men hittar de inte längre :/ Men som sagt, får ta nya filmer/foton för att visa! =)
Kommentarer
Trackback
