100 grymma dagar!
Som jag skrev i tidigare inlägg så har jag jobbat mentalt på motivationen. Jag är fortfarande så där efterslemmig som man kan vara, men ska gå och träna idag iaf. Ska bara vänta på att mobilen ska laddas klart, för musik måste jag bara ha!
Jag håller även på med ett träningsprogram för mig och Olivia, med övningar och med delmål. Så blev vi tipsade om "100 grymma dagar", där man ska träna i 100 dagar och nå sina mål/delmål fram till juni. Jag anmälde mig direkt! Träningsupplägget som jag fixar med passar ju solklart in just nu! Hoppas att Olivia anmäler sig också =)
Idag på gymmet så kommer det bli kondition nu på morgonen, sen ska jag och Olivia träffas efter jobbet för att träna axlar och rygg innan gymnastiken börjar! Det känns som att det kommer att bli en bra dag idag!
Jag håller även på med ett träningsprogram för mig och Olivia, med övningar och med delmål. Så blev vi tipsade om "100 grymma dagar", där man ska träna i 100 dagar och nå sina mål/delmål fram till juni. Jag anmälde mig direkt! Träningsupplägget som jag fixar med passar ju solklart in just nu! Hoppas att Olivia anmäler sig också =)
Idag på gymmet så kommer det bli kondition nu på morgonen, sen ska jag och Olivia träffas efter jobbet för att träna axlar och rygg innan gymnastiken börjar! Det känns som att det kommer att bli en bra dag idag!
Kommentarer
Trackback
